El concepto paz interior hace referencia a sentir tranquilidad con nosotros mismos, con suficiente conocimiento y comprensión sobre cómo mantenernos fuertes, frente a situaciones de ansiedad o desequilibrio emocional. Encontrar paz interior es uno de los objetivos más importantes en la vida de todo ser humano. Muchas personas tienden a confundir la paz interior con […]
Foto por Andrea Piacquadio Ya ha pasado el tiempo desde que inició la pandemia y a pesar de que tenemos que seguir tomando nuestras precauciones, poco a poco hemos empezado a retomar nuestras actividades cotidianas después de la cuarentena. Te has preguntado: ¿Cómo será tu vida a partir de ahora? ¿Cómo empezarás a socializar con […]
El Titular expone sus datos identificativos: Psicóloga Clínica y Licenciada en Fisioterapia Domicilio: Distrito Nacional, 10108, República Dominicana Correo Electrónico: [email protected] Sitio web: https://valentinamota.com La finalidad del sitio web https://valentinamota.com es proveer información, orientación y técnicas dentro de los campos de Psicología Clínica y Fisioterapia. La información presentada en este sitio web no pretende diagnosticar, […]
La ergonomía es la disciplina que se ocupa del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que estén en armonía con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los usuarios de acuerdo a la actividad que desempeñen. El término de ergonomía viene del griego έργον (ergon, ‘trabajo’) y νόμος (nomos, […]
La depresión es el diagnóstico psiquiátrico y psicológico que hace referencia a un trastorno del estado de ánimo, transitorio o permanente, que se caracteriza por tristeza profunda y constante, sentimientos de frustración, desesperanza,…
Tras meses de confinamiento, aunque las medidas de seguridad han empezado a ser más flexibles, para algunas personas el volver a salir a la calle les provoca un miedo intenso y una sensación de inseguridad. Esto es lo que se define como «Síndrome de la Cabaña». Diversos especialistas refieren que la causa del síndrome de […]
La depresión es el diagnóstico psiquiátrico y psicológico que hace referencia a un trastorno del estado de ánimo, transitorio o permanente, que se caracteriza por tristeza profunda y constante, sentimientos de frustración, desesperanza, impotencia, desmotivación, y su causa puede ser desconocida o no por la persona que la padece. Estas características perduran durante al menos […]
Aplicación de kinesio tape La Fisositerapia o terapia física es la disciplina de la ciencia de la salud que brinda tratamiento a las afecciones musculoesqueléticas (de origen neurológico o traumatológico) de nuestro cuerpo con técnicas científicas comprobadas a través de ejercicios terapéuticos, agentes físicos como la electricidad, ultrasonido, láser, calor, frío, agua y técnicas manuales […]
La palabra de Dios indudablemente es palabra viva, por lo tanto, en ella siempre encontraremos orientaciones y respuestas que al aplicarlas a nuestra vida nos traerán resultados positivos. Aquí te comparto versículos y… Todos los seres humanos en todas las etapas de nuestra vida, necesitamos escuchar palabras que nos motiven a seguir adelante y nos […]
El autismo es un trastorno generalizado del desarrollo, también conocido como Trastorno del Espectro Autista (TEA). La fisioterapia es una herramienta clave para el tratamiento del autismo de forma eficaz. La planificación motora se refiere las habilidades que nos permiten realizar el movimiento de una forma ordenada. Debido a estas habilidades podemos conocer, recordar y […]
Seguramente alguna vez te has preguntado por qué hay quienes suelen juzgar a los demás, o hemos caído en el error de señalar a otros por sus principios, creencias religiosas, apariencia física incluso… La felicidad es una de las emociones más anheladas por el ser humano y que puede ser cultivada. Veamos qué es la […]
El balón terapéutico es una herramienta muy utilizada en el ámbito de la fisioterapia. También es conocido como balón suizo, pelota terapéutica o esferodinamia. El balón terapéutico está fabricado con PVC, vinil o látex, cuenta con líneas antideslizantes, haciendo que su uso sea más seguro. Dentro de las ventajas de este balón, es que tenerlo […]
Muchas personas sostienen sus sueños con optimismo y esperanza, otros esperan quietos algún día poder lograrlos, y finalmente otros luchan y se esfuerzan por hacerlos realidad. Pero qué pasa con nosotros cuando luchamos…
Actividades sensoriales en niños – Valentina Mota
Foto por Sharon McCutcheon De seguro que ya conoces los 5 sentidos: la vista, le olfato, el oído, el gusto y el tacto. Existen dos más que mucha gente no conoce y que el niño también va a desarrollar: el sentido propioceptivo (conciencia del propio cuerpo, de sus extremidades) y el sentido vestibular (el movimiento […]